소리, 빛, 냄새에 유난히 민감하게 반응하나요? 다른 사람의 감정을 마치 내 것처럼 느끼고, 주변 환경의 작은 변화까지 쉽게 알아차리시나요?혹시 당신, HSP(Highly Sensitive Person)일지도 모릅니다! 😊오늘은 HSP 예민함 테스트를 통해 당신이 고감도 인간인지 확인하는 방법과 HSP의 특징, 장단점에 대해 알아볼게요.🧠 HSP(고감도 인간)란?HSP는 'Highly Sensitive Person'의 약자로, 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron) 박사가 1990년대에 처음 제안한 개념이에요.인구의 약 15-20%가 이에 해당한다고 해요. 남녀 비율은 비슷하다고 알려져 있죠!HSP는 타고난 신경계의 특성으로, 외부 자극에 더 예민하게 반응하고 깊게 처리하는 경향이 있어요.이건 ..